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Unsere Top Favoriten in Sachen Food-Blogger Rezepte 2018 Edition #2

Viele Noomer kommen zu uns in das Programm und wissen erstmal gar nicht wo sie anfangen sollen. Gerade zu Beginn fühlen sich viele überwältigt und das ist berechtigt, denn abnehmen und lernen ein gesundes Leben zu führen sind große, aber lohnenswerte Projekte.
Ein paar der häufigsten Fragen, die uns frisch gebackene Noomer stellen, sind: “Welche Lebensmittel sind gesund für mich? Wie viel Protein brauche ich pro Tag? Soll ich auf Kohlenhydrate verzichten?” Und ganz besonders die große Frage nach gesunden, ABER dennoch leckeren Rezepten, die schnell gehen und abwechslungsreich sind.

Bei den Unmengen an Angeboten heutzutage wissen viel Noomer nicht wo sie anfangen und aufhören sollen. Wir wollen euch mit diesem Blog-Eintrag unterstützten, das Rätsel um gesunde Rezepte zu entknoten und euch dabei helfen eure Rezepte-Liste zum Strahlen zu bringen.

Beim Ausprobieren unserer Rezept-Favoriten wirst du ganz sicher neue Lebensmittel und Koch-Techniken entdecken und erlernen. Keine Bange! Veränderung mag zu Beginn vielleicht einschüchtern, aber umso offener ihr Neuem gegenüber werdet, desto besser könnt ihr euch entfalten – auch Rezepte-technisch 😉 Du musst dir keine Gedanken darüber machen, dass du durch gesündere Rezepte gänzlich Essen aufgeben musst, welches du liebst. Es geht vielmehr darum, gesunde Alternativen zu finden, Variation zu kreieren, sich nichts zu verbieten, sondern zu lernen im Maße und gesund zu genießen.

Unsere Noom Coaches haben einmal wieder die Köpfe zusammengesteckt und ihre top Favoriten in Sachen gesunde Rezepte und Food-Blogs zusammengeführt! Klingt spannend? Ist es auch! Viel Spaß beim Entdecken und Experimentieren.

Frühstücks-Stars:
Mittagstisch-Heros:
Dinner for one und for Health:
kein-Schlechtes-Gewissen Desserts:
Snack-Attack:

Viel Spaß beim experimentieren und gesund Schlemmen 🙂 und nicht vergessen, immer schon weiter-noomen!