3 licuados para tus antojos

SNACKS

Porciones: 1 (12 oz)  

Licuado tailandes: 200 calorías

Frutos rojos: 138 calorías

Linterna verde: 215 calorías

INGREDIENTES

Licuado tailandes

Agua de coco 10 oz

Leche de almendras 10 oz

Semillas de cáñamo 1 cucharada.

Polen de abejas 1 cucharadita

Miel 2 cucharadas

Mango 4 oz

Plátano 1

Turmerico 1 cucharadita

Coco 8 oz

Hielo 16 oz

Linterna verde

Leche de almendras 20 oz

Semillas de cáñamo 2 cucharadas

Matcha en polvo (Té) 2 cucharadas

Dátiles 4 oz

Vainilla ½ cucharadita

Aguacate ¼ de taza

Sal gruesa una pizca

Kale 2 hojas

Hielo 16 oz

Miel 2 cucharadas

Frutos rojos

Manzana roja 1 mitad

Mango 2 oz

Frambuesas 2 oz

Arándanos 2 oz

Aceite de linaza 2 cucharaditas