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¿Qué hacer para emplear el tiempo con nuestros hijos?

Aunque suene desafiante, quedarse en casa en compañía de los hijos, es un regalo inesperado, especialmente cuando las opciones de entretenimiento aparentemente se acortan.  En situaciones como las que hoy vivimos, que nos exigen estar en casa y evitar el contacto social, la pregunta de muchos padres es: ¿Qué vamos a hacer con tanto tiempo libre? ¿Cómo vamos a entretener a los niños?

Lo que es cierto, es que no siempre es necesario salir de casa para organizar actividades que fomenten la comunicación, la interacción familiar, los valores y las habilidades sociales y cognitivas. Tampoco necesitamos gastar mucho dinero.  ¿Quién dijo que los planes más caros son los que más se disfrutan? La mayoría de veces, una mezcla de buen humor, imaginación y un toque de creatividad puede convertirse en el mejor juego para nuestros hijos.

Planificar actividades en casa. Algunos consejos para padres:

  • Mamá, papá… relájate,  cada día trae su propia aventura. Disfrútala.
  • Conversa con tus hijos acerca de las actividades y responsabilidades diarias que todos en casa debéis cumplir y organizad juntos un horario de actividades que delimite las horas de convivencia en las que mamá y papá trabajan y las horas de juegos.
  • Establece rutinas. Todos necesitamos rutinas en casa. Las rutinas nos dan contención y seguridad. Seguir una rutina ayudará a nuestros hijos a practicar entre otras cosas, la paciencia, la tolerancia, el orden y el concepto del tiempo.
  • Escucha a tus hijos, lo que dicen y lo que no dicen. ¿Qué quieren hacer? ¿Cómo está su nivel de ánimo y energía? ¿Qué ideas tienen? ¿Cómo se sienten?
  • Y sobretodo, vive el momento, date el permiso de disfrutar como un niño. En estos momentos la conexión genuina con tus hijos es una manera de fomentar seguridad y estabilidad. Algo importante y básico en estos tiempos.

Y para maximizar el tiempo con nuestros hijos, aquí presentamos ideas de algunas actividades y juegos divertidos para hacer en casa:

  • Organiza un picnic en el patio de tu casa o ¿por qué no en la sala? Comparte historias y anécdotas  familiares. Prepara sándwiches y limonada.
  • Recorta fotos de revistas y entre todos haced un collage sobre un tema que le interesa a tus hijos.
  • Descubre tus habilidades de artista y colorea con tus hijos.
  • Juega a atrapar globos de agua con jarras de leche recicladas. Corta la parte inferior de las jarras de leche para poder coger los globos. Preparaos para mojaros mientras intentáis atrapar los globos.
  • Organiza en familia una visita virtual a un museo, parque o zoológico. Así podréis descubrir y aprender  las maravillas del mundo. ¡Es gratis!
  • Alquila una película para ver en familia y genera conversación al final ¿Qué os ha parecido?
  • Lee un cuento en voz alta. Es una actividad que todos los niños disfrutan y se hace más divertida cuando juntos inventáis parte del cuento y más si los personajes son personajes de la familia.

Lo que los niños realmente quieren y necesitan es pasar buenos momentos, disfrutar de la diversión y sentirse seguros. Así que nuestro papel como padres es muy importante, conectemos con nuestros hijos y hagamos que estos días de confinamiento ¡sean mucho más fáciles y divertidos!

Si necesitas más información contacta a uno de nuestros coaches, Noom