¿Qué se espera de mí?

¡El programa depende totalmente de ti! Podemos decir con seguridad que los Noomers más exitosos son los que están plenamente comprometidos.

A lo largo del programa, debes cumplir con lo siguiente:

  •  Registrar tus comidas todos los días.
  •  Registrar tu peso una vez por semana.
  •  Registrar tus ejercicios.
  •  Leer los artículos diarios de tu programa.
  •  Comunicarte con tu coach todos los días.
  •  Ser un participante activo en tu grupo.