コーチってどんな人?何をする人?

一人では続かないことも、誰かと一緒なら頑張れる。


行動変容は、長距離マラソンとよく似ています。
一緒に走って励ましてくれる伴走者がいたら、とても心強いですよね。
コーチはそのようなパートナーとして、あなたの生活習慣の改善をサポートします


コーチはあなたにどんなときも寄り添います。
やる気がでないとき、外食のアイデアがほしいときなど、気軽に相談してください。

コーチと二人三脚でプログラムを進めていきましょう


コーチとの会話は、グループ内の投稿や個別のメッセージをご利用ください。


■コーチとのメッセージ方法はこちら


■Androidでのグループ機能の使い方はこちら


■iPhoneでのグループ機能の利用方法は こちら