コーチって何をする人?

 

一人では続かないことも、誰かと一緒なら頑張れる。減量は長距離マラソンとよく似ています。一緒に走って励ましてくれる伴走者がいたら、とても心強いですよね。
そのようなパートナーとして、あなたの生活習慣の改善をコーチがサポートします。

コーチはあなたにどんなときも寄り添います。やる気がでないとき、外食のアイデアがほしいときなど、気軽に相談をしましょう。 
コーチとの会話は、グループ内の投稿や個別のメッセージをご利用ください。

コーチと二人三脚でプログラムを進めていきましょう。